Azzal, hogy csak ezt a bejegyzést nézed, hihetetlenül erős ember vagy. Ez azért van, mert nem mindenkinek fejlődött ki az akaraterő ahhoz, hogy el akarja engedni a szerelmet, sem ahhoz, hogy megtanulja, hogyan kell abbahagyni valakinek a szeretetét. Ezért nem lesz hízelgés, ha úgy vélem, hogy megérdemelsz több hüvelykujjat, valamint egy szívből jövő medveölelést.

Ezzel együtt, miután rájöttél, milyen romboló hatású lenne tovább könyörögni a szerelmednek, hogy maradjon, amikor ő el akar menni, a következő lépésed az legyen, hogy az alábbi fokozatos, de hatékony lépéseket követed, hogyan lehet gyorsan abbahagyni valakinek a szeretetét:

Vezéreld magad naponta, hogy nincs visszaút a döntésedből

A hollywoodi filmeknek a legtöbb esetben sikerült összezavarniuk minket azzal kapcsolatban, hogy a való életben hogyan történik egy szakítás. Láttunk már olyan romantikus filmeket is, amelyekben párok szakítanak, és a legrosszabbul érintett személy becserkészi az exet, és könyörög, hogy vegyék vissza.

Őszintén szólva, ha gyorsan ki akarsz esni valakiből, akkor minden olyan hidat fel kell égetned a gondolataidban, ami esetleg megkönnyítheti az átlépést valami hülyeség miatt, mint a filmekben.

Függetlenül attól, hogy mennyire szeretnél újra együtt lenni vele, ne feledd, hogy nem állna érdekében visszasétálni oda, ahonnan hevesen elutasítottak. Főleg, ha az exed úgy folytatta az életét, hogy még csak egy búcsúmosolyra sem pillantott vissza. Ezért biztosan nincs visszaút a döntésedből, hogy te is továbblépsz az életeddel.

Akcept That Falling out of Love Is a Serious Affair

A válasz a “Can you ever stop loving someone?” kérdésre: “Yes”. Ez azonban korántsem gyerekjáték. Valaki névtelenül azt mondta: “Könnyebb szerelembe esni, mint kiesni a szerelemből”. Készülj fel arra, hogy drága árat kell fizetned azért, hogy kondicionáld a szívedet arra, hogy ne dobogjon többé úgy azért a személyért, mint régen. Azt is tartsd szem előtt, hogy a szíved újrakondicionálásának folyamata és a szerelmeddel kapcsolatos kevesebb gondolat nem lesz könnyű mutatvány.

Lelki energiát fogsz megcsapolni, érzelmileg lemerülsz, és kénytelen leszel tudatos odafigyelést alkalmazni, hogy sikeresen megszabadulj a szerelmedtől. Ettől azonban nem kell aggódnod, mert teljesen megéri majd az erőfeszítést. Mert jobb, ha győzelemre törsz, ha fájdalmasan is, mintha a szívfájdalom következtében legyőzött maradnál.

Lakozz a jóra a helyzetből

Ha igazán belegondolsz, minden csalódásban áldás rejlik. Némelyikünk nem fedezte volna fel, hogy mennyi erő van bennünk a sikerhez, ha nem utasítottak volna vissza. Ahhoz, hogy gyorsan ki tudj szeretni valakit, bölcs dolog, ha nem engeded, hogy a gondolataidban felelevenítsd a rosszat, amit egy úgynevezett szerető tett veled.

A negatívumokra való gondolkodással nyilvánvalóan belsőleg mérgező környezetet teremtesz, ami viszont elősegítheti a depressziót, az értéktelenség érzését és a frusztrációt. Ráadásul kevés előrelépést fogsz tenni a szeretetlenségben, ha folyamatosan egészségtelen gondolatokkal mérgezed magad.

Azért, hogy jól haladj a szeretetlenségben, maradj tudatában a szakítás potenciális jóságának. A jövő szépségének felfedezésének csodálatos kilátása egy ilyen jóság.”

Mindig erősítsd meg szeretetteljes tulajdonságaidat

Az igazság az, hogy könnyebb lesz valakit nem szeretni, ha “önző módon” olyan gondolatokkal foglalod le magad, amelyek megerősítik vonzerődet, kedvességedet és szeretetreméltóságodat. Minél többet gondolsz a szeretetre méltó tulajdonságaidra, annál kevésbé fogsz aggódni amiatt, hogy te voltál az oka annak, hogy az illető távozott az életedből. Lényegében az, hogy nem szeretnek téged, kizárólag az ő problémája, nem a tiéd.

Tudd meg, hogy túlságosan áldott vagy ahhoz, hogy stresszeljenek, és ez csak akkor igaz, ha mindig elismered a szeretetreméltóságodat.

Törd meg a kapcsolatot velük

Egyes helyeken arra fognak kérni, hogy korlátozd a kapcsolatodat azzal, akit nem szeretnél szeretni. De ha gyorsan ki akarod őket szeretni, azt tanácsoljuk, hogy teljesen szakítsd meg a kapcsolatot velük. Teljesen. Töröld a barátságukat a Facebookon, és töröld a követésüket az Instagramon. Töröld a telefonszámukat és blokkold őket a Whatsappon. Abban az esetben, ha a munkád jellege miatt nem tehetsz róla, hogy személyesen találkozol velük, próbálj meg nem odamenni hozzájuk semmilyen csevegésre, és ne szórakoztasd őket.

Mindenféleképpen tegyen drasztikus intézkedéseket annak érdekében, hogy semmit se lásson, semmit se halljon, és semmit se tegyen, amiben benne vannak, amíg nem tudja igazolni, hogy teljesen túllépett rajtuk. És ha már itt vagy, soha ne látogasd meg a kedvenc helyeiket, ahogy a múltban tetted.

Date Casually, for Now

A rebound kapcsolat a közelmúltban meghiúsult romantikus kapcsolat utáni frusztrációból történik. Logikusan szemlélve, a szakítás után más emberekkel randizni terápiás célú. De csak akkor, ha ezt komoly románcra törekvő szándék nélkül tesszük.

Előbb meg kell gyógyulnia, mielőtt újabb elkötelezett kapcsolatba kerülne, hogy elkerülje, hogy elfojtott frusztrációját ártatlan partnerén vezesse le. Ha egy szakítás után lazán randizol valakivel, tartózkodj a szexuális kapcsolattól, mert az csak zavart fog okozni neked azzal kapcsolatban, hogy végül kivel fogsz elköteleződni. Tehát menj ki, ismerkedj, lazulj el, és élvezd a gyógyulási folyamatot.

Maradj közel a családodhoz és a barátaidhoz

Ténylegesen ezek azok az emberek, akik nem tudnak nem szeretni téged, bármi történjék is. Életednek ezen a pontján ők a horgonyod és a sziklád. Ezért tartsd őket közel magadhoz, és üdvözöld megnyugtató szavaikat. A családoddal biztos lehetsz a megfelelő tanácsokban, hogy hogyan birkózz meg vele, hiszen ők már ismerik a személyiségedet.

Ha csodálatos barátaid vannak, ők segítenek abban, hogy az erődre koncentrálj, és felajánlják a támogatásukat, beleértve azt is, hogy elvégzik helyetted a házimunkát, amikor kiábrándult vagy.

Mementók kidobása

Az idő alatt, amíg ismerted ezt a személyt, biztosan megőriztél olyan tárgyakat, amelyek életben tartják az emlékeket róla. Itt az ideje, hogy megszabadulj ezektől az emléktárgyaktól, ha minimalizálni akarod, hogy mennyit gondolsz rájuk.

Távolítsd el mindet, kezdve a pénztárcádra celluxszal ragasztott hajtincsétől kezdve a szobádban lévő ruháin és cipőin át. A tőlük kapott ajándékok egy részét jótékony célra is felajánlhatod.

Javítsd magad

Noha senkit sem szabad hibáztatni egy romantikus kapcsolat kudarcáért, bölcs dolog, ha időt szánsz arra, hogy értékeld magad, és ahol szükséges, javíts a kudarccal kapcsolatban. Például mik voltak azok a dolgok, amelyeket tettél vagy nem tettél meg, amelyek lecsapolták a kapcsolatot? Hogyan tudod erősíteni a gyengeségeidet? Milyen döntéseid segítenek abban, hogy a megfelelő ember legyél a megfelelő kapcsolathoz?

Ha szembenézel önmagaddal, hogy kivesézd a benned lévő hibákat, akkor képes leszel úgy felfogni a múltbeli kapcsolatodat, mint az előtted álló csodálatos elköteleződés gyakorlóterét.

Elképzelhető, hogy professzionális segítségre lesz szükséged

Téves az a mentalitás, hogy tanácsadót csak akkor keresünk, ha már majdnem megőrülsz. Valójában minél korábban jelentkezel tanácsadásra, hogy hogyan lehet valakit nem szeretni, annál egészségesebb lesz számodra. Ahogyan ezt a bejegyzést is olvasod, amíg lehet, bölcs dolog, ha a cselekvéshez megszerzett tudásodat egy hivatásos tanácsadó felkeresésével gyarapítod. Nem éreznéd úgy, mintha egy pszichiáterrel beszélgetnél.

Soha nem hagyod abba, hogy szeress valakit? De igen, megteheted. Csak el kell kötelezned magad az utazás mellett. Persze nem ígérkezik könnyű vállalkozásnak, hiszen itt arról a személyről van szó, akit egykor szerettél.

Mivel azonban szilárdan elgondolkodsz azon, hogy milyen előnyökkel jár a továbblépés, ha nem szereted őt, alig vagy egyáltalán nem fogod megbánni, hogy halottnak és eltávozottnak tekinted őt számodra. Valószínű, hogy még a nevedet is elfelejtették, és már a szerető hangod hangjára sem emlékeznek. Neked is meg kell bocsátanod és el kell felejtened őket!