O, meu Deus.

Existem aparentemente nove tipos de orgasmos que uma mulher pode ter, diz o psicólogo John Gray, autor do clássico livro de auto-ajuda “Homens são de Marte, Mulheres são de Vénus.”

Em uma nova entrevista de podcast com o apresentador de rádio à prova de balas Dave Asprey, o guru da relação derramou o feijão clímax sobre uma prática taoísta que ele diz que vai começar a fazer sexo entre homens e mulheres.

“Acho que todos nós precisamos de educação sexual”, disse Gray, 68 anos, ao apresentador do podcast “bio-hacking”.

Durante este processo passo a passo, os homens não devem ejacular, diz Gray, o que ele explica no programa em grande detalhe. O método é um que ele aprendeu com Maharishi Mahesh Yogi. Durante nove anos, Gray foi celibatário para melhorar as suas meditações de 16 horas por dia. “dá-lhe energia”, disse a Asprey, 46.

Como cada área que Gray descreve é estimulada, a mulher terá um orgasmo, diz ele. Cada um aquece o corpo para o próximo passo, aparentemente levando a uma experiência feliz.

Aqui está o seu roteiro para a satisfação sexual.

Breath

Comece sincronizando a respiração juntos, como você faria em uma aula de ioga. Em breve, não vai precisar de pensar em manter esse ritmo. “Está a assumir sozinho, é que ‘hahhh, hahhhh,'” disse ele. “Esse é o primeiro orgasmo. Você permite que isso aconteça, e você se deixa entrar no prazer da respiração automática”. “

Após estar respirando juntos – você estará num “estado de transe”, disse ele – abrace com um abraço.

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Kiss

Next, tenha uma maquiagem pesada. Por causa da respiração que acabou de fazer, “vai haver mais salivação”, disse Gray. Ele explica que um “orgasmo” pode acontecer quando o beijo aquece, e suas línguas estão “penetrando” a boca um do outro.

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Tudo o corpo

“Agora estamos descendo para o corpo inteiro. Muito sistemático, você tem que ter um senso de estrutura”, disse Gray. Beije-a pelo pescoço, atrás das orelhas, sob as axilas – em todos os lugares. Solte as articulações dela e divirta-se.

Clitoris

A partir do momento em que ela estiver bem excitada você pode descer para o sul, diz Gray. Certifique-se de estimular as áreas circundantes antes de se concentrar, ele sugere.

“Você sempre quer provocar. Vá até essa área, contornando essa área, muito circulando”, diz Gray.

“Enter”

Neste movimento, o homem deve estimular a entrada da vagina do seu parceiro com os seus genitais, diz Gray.

O ponto G

Próximo, vá um pouco mais fundo, até encontrar o ponto G dela. Gray diz que vai “aparecer” assim que o seu parceiro for despertado, e vai sentir-se do tamanho de um quarto.

O ponto G

“A ideia para os homens é começar pouco, depois ir um pouco mais fundo, depois mais fundo, durante algum tempo”, disse Gray.

Após o ponto G é algo que se chama “ponto G”, embora ele não saiba de onde vem o nome. Ele afirma que ele não pode responder ao prazer até que o ponto G tenha estimulado um orgasmo. “Não vás até ao fim. Vai parecer que estás quase a ir até ao fim.” Continue até ela ter “um orgasmo ou dois”.”

O ponto C

O ponto C é o colo do útero, no fim da vagina. “Geralmente falando”, disse Gray, a maioria dos homens não são dotados o suficiente para atingir esse ponto.

No entanto, com estimulação suficiente e em certos momentos do ciclo da mulher, o colo do útero pode proporcionar prazer: “Cada toque é como faíscas”, disse Gray.

Push and pull

Após o orgasmo do colo do útero, toda a área se torna extra-sensível, disse Gray.