Esta receita de sopa saudável está cheia de receitas de sopa vegan, receitas de sopa sem glúten, e receitas de pimentão! Qualquer uma destas receitas é perfeita para a preparação de refeições em qualquer época do ano! Faça uma hoje.

Isso pode surpreendê-lo, mas só recentemente eu me tornei um grande amante da sopa. Você pensaria como blogueiro de comida que eu seria todo sobre sopa de dados desde jovem, mas não sobre mim. Por alguma razão, a sopa me pareceu intimidante porque eu nunca consegui pregar o aspecto do sabor dela. Ninguém gosta de uma sopa sem sabor.

A minha sopa de gateway de escolha era definitivamente chili. Comecei a fazer chili praticamente semanalmente, quando estava na faculdade. É barata, super saborosa, e vai durar uma vida inteira. Até hoje, o chili ainda é uma das minhas comidas favoritas de todos os tempos. Eu até escrevi um post chamado 4 Ways to Use Leftover Chili porque o desperdício de comida não é bueno.

Lately, I’ve been challenging myself to get more creative with soup and chili in the Fit Foodie kitchen because, at 28, it’s time to conquer my fear of making dull soup. Tenho que dar muito crédito ao Davida e à Linley, os mestres da sopa. Quero que todos vocês se sintam confiantes na cozinha, por isso elaborei uma lista de perguntas frequentes sobre sopa e uma lista de sopa sem glúten da FFF, chili, sopa vegan e algumas coisas essenciais de cozinha para aqueles que precisam de um pequeno impulso extra com seu jogo de sopa!

Q’s About Soup

Quais são os diferentes tipos de sopa?

No mundo Fit Foodie Finds, existem apenas três tipos diferentes de sopa. Sopa de Brothy, sopa cremosa, e chili. Feito e feito.

Como se congela a sopa?

Para congelar a sopa para depois, retire a sopa do calor e deixe a sua sopa arrefecer COMPLETAMENTE. Depois disso, coloque-a num recipiente seguro no congelador ou num saco de ziplock. A ideia é tirar o máximo de ar possível do recipiente.

Quanto tempo dura a sopa na geladeira?

Soupa dura cerca de 5-7 dias na geladeira.

Pode substituir diferentes tipos de caldo nas receitas de sopa?

Sim. Se uma receita pede caldo de galinha, mas você prefere caldo de legumes, sinta-se à vontade para substituir! Caldos diferentes adicionam sabores diferentes, mas qualquer líquido serve. Você pode ter apenas que ajustar as suas especiarias e quantidades de sal.

Principais da Cozinha para Cada Receita de Sopa

• Pote de Pedra
• Pote Instante
• Misturador de Imulsão
• Le Creuset Forno Holandês
• Uma panela funcional
• Utensílios de Cozinha de Madeira (adoramos o Earlywood)
• Tigelas de Sopa
• Containers de preparação de refeições

Princípios essenciais da despensa da sopa

• Feijão preto
• Broth
• Lentilhas
• Arroz castanho
• Quinoa
• Feijão Garbanzo
• Pó de Pimenta
• Talian Seasoning
• Pó de Garbanzo
• Curry Paste

So, Eu te inspiro a cozinhar sopa neste outono! Saia um pouco da sua zona de conforto e cozinhe com sabores que você normalmente não cozinha dentro da sua cozinha. Garanto-te que vais ficar feliz por o teres feito! Confira abaixo algumas das minhas sopas favoritas Fit Foodie Finds!

Sofa de sopa de início

• Sofa tailandesa picante de caril de coco (Vegan)
• Sofa de couve-flor carregada de batata
• Sofa de Minestrone Vegetable
• 30-Minutos Sopa de abóbora picante

Principientes receitas

• Preto de feijão quinoa Chili
• Vegan Pimenta Instantânea Pimenta
• Pimenta Saudável Receitas
• Pimenta Vermelha Torrada Quinoa Pimenta
• 4 Maneiras de Usar Pimenta Esquerda
• Chili de Salsa Turca
• Chili de Cerveja Vegetariana
• Chili de Galinha Branca Mais Fácil do Mundo

Sofa sem glúten

• Sofa de hambúrguer com erva
• Sofa de queijo de brócolos iluminada
• Sofa de tacos
• 20-Minuto de Sopa Saudável de Tomate Bisqueado
• Sofa de Peru e Legumes da Toscana
• Pimenta de Peru de Abóbora com Pimentos de Poblano Assado
• Sofa de Quinoa de Frango com Enchilada de Rocha
• Sofa de Tortilha de Frango com Tortilha de Rocha

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